汚部屋関連の本おすすめ12選|体験談から片付け術まで

汚部屋を片付けたいけど、何度やっても失敗する方もいらっしゃるのではないでしょうか。片付けたつもりがキレイになっていない、すぐに散らかしてしまう…。もしかするとその失敗、汚部屋対策、汚部屋攻略法を知っていれば避けられた、汚部屋の知識不足が原因かもしれません。

そこでこの記事では、汚部屋掃除の勉強になるおすすめ本を12冊ご紹介します。汚部屋問題を解決した住人の体験談や、プロが教える片付け術まで幅広く解説しているので、ぜひ汚部屋脱出のノウハウを参考にしてみてください。

汚部屋関連の本おすすめ12選|体験談から片付け術まで

目次

汚部屋おすすめ本|人気のベストセラー4選

汚部屋おすすめ本|人気のベストセラー4選

まずはベストセラーになっている汚部屋おすすめ本を4冊ご紹介します。参考になる本を探しているけど、どれを選べばいいか分からない人は、ベストセラーからチェックしてみましょう。

「人気の本からチェックしてみたい」「汚部屋関連の本を選べない…」そう考えている方は、こちらの本をチェックしてみてください。

汚部屋ベストセラー本①:狭くても 忙しくても お金がなくてもできる ていねいなひとり暮らし

汚部屋ベストセラー本①:狭くても 忙しくても お金がなくてもできる ていねいなひとり暮らし

出典:Amazon公式サイト

著者

「shoko」さん

おすすめの読者

  • 一人暮らしをしている人
  • 片付けやおしゃれな部屋づくりのコツを学びたい人
  • 物を手放せないとお悩みの人

汚部屋関連本の内容

一人暮らしについて情報発信を行うインスタグラマー「shoko」さんの汚部屋関連本です。賃貸一人暮らしを効率的に過ごすコツ、モチベーション維持に大切な対策、部屋をおしゃれに魅せるインテリアなど、シンプルだけど豊かに生活できるコツを合計70個紹介されています。

物を手放せなかった著者の体験談や、写真付きの片付けテクニックなども掲載しています。汚部屋を片付けて、おしゃれな部屋づくりをするファーストステップの本としておすすめです。

汚部屋ベストセラー本②:やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる、暮らし方・考え方

汚部屋ベストセラー本②:やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる、暮らし方・考え方

出典:Amazon公式サイト

著者

「わたなべぽん」さん

おすすめの読者

  • 汚部屋掃除のコツを学びたい人
  • 「捨てられない」を改善したい人
  • 日常生活の不要な物・事を改善したい人

汚部屋関連本の内容

生活を豊かにするライフスタイル本を多数出版している「わたなべぽん」さんの汚部屋関連本です。この本では、生活の中にあるいろんな物・事を「やめるコツ」について紹介されています。なんとなくやっている(使っている)けど、つい習慣化しているムダなポイントを改善するコツが掲載されています。

片付けの方法はもちろん、身の回り、生活のマインドに関する「やめる」ポイントを知ることができます。またこの本は、著者わたなべぽんさんの実体験そして奮闘している状況がまとめられているのが特徴です。汚部屋片付けの参考にできることはもちろん、エンタメ作品としても楽しめるので、ぜひチェックしてみてください。

汚部屋ベストセラー本③:面倒くさがりの自分を認めたら部屋がもっとキレイになりました

汚部屋ベストセラー本③:面倒くさがりの自分を認めたら部屋がもっとキレイになりました

出典:Amazon公式サイト

著者

「わたなべぽん」さん

おすすめの読者

  • 面倒くさがり・三日坊主・後回し癖の人
  • 片付けのやる気が湧かない人
  • 楽しく片付けを学びたい人

汚部屋関連本の内容

前述した「わたなべぽん」さんが出版しているもう1冊の汚部屋関連本です。長年ほこりだらけの部屋に住んでいた著者わたなべぽんさんが一念発起して片付けにチャレンジした実体験が収録されています。片付けを始めたときにぶつかった壁、やってみた片付けの方法などを詳しく解説しています。

片付けをするときの心情もたっぷり掲載されているので、かなり汚部屋掃除の参考になります。「部屋を片付けたいけど、どうしても途中で諦めてしまう」そういった方におすすめの本なので、前述した本と一緒にチェックしてみてください。

汚部屋ベストセラー本④:ものは捨てても、ワタシは「好き」を捨てられない

汚部屋ベストセラー本④:ものは捨てても、ワタシは「好き」を捨てられない

出典:Amazon公式サイト

著者

「mami」さん

おすすめの読者

  • 片付けたいけど趣味を続けたい人
  • 自分らしいミニマリストを目指したい人
  • 心と生活に豊かさを手に入れたい人

汚部屋関連本の内容

Vloggerとしてライフスタイルの情報発信を行っている「nami」さんの汚部屋関連本です。生活にゆとりのあるミニマリストな暮らしをテーマに、片付けやおしゃれなお部屋レイアウトのコツなどを紹介しています。また、本の中にはたくさんの写真が掲載されているので、生活改善をイメージしやすいのが特徴です。

ただミニマリストを目指すのではなく、生活と心を豊かにするnamiさん独特のミニマリストになる方法が紹介されています。大量の荷物がある部屋をスッキリさせ、ムダのない生活を送りたい方は、ぜひ参考にしてみてください。各ページには、汚部屋を脱出したい人の心に刺さる「改善のヒント」が散りばめられているので、気になる章からチェックしてみましょう。

汚部屋関連のおすすめ本|参考になる体験談3選

汚部屋関連のおすすめ本|参考になる体験談3選

汚部屋掃除を実際に体験し、無事脱出できた人の本を3冊ご紹介します。体験談は、汚部屋を改善したい人のやる気を生み出してくれるだけではなく、掃除を始めるきっかけづくりになるでしょう。

「汚部屋に住んでいる人はどうやって脱出できたの?」「自分と同じ境遇の人の体験談を知りたい」そう考えている方は、こちらの本をチェックしてみてください。

体験談のある汚部屋おすすめ本①:母は汚屋敷住人

体験談のある汚部屋おすすめ本①:母は汚屋敷住人

出典:Amazon公式サイト

著者

「高嶋あがさ」さん

おすすめの読者

  • 楽しめる掃除マンガを読みたい人
  • 苦労と成功経験した人の本を読みたい人
  • 家族がゴミ屋敷を作っているとお悩みの人

汚部屋関連本の内容

両親が実際にゴミ屋敷の住人である美大出身のエッセイスト「高嶋あがさ」さんの汚部屋関連本です。部屋に出現する害虫や動物、片付かない部屋、その敵の正体は実母であるという苦労が絶えない著者の体験談が描かれています。お部屋掃除の方法や、片付け中に発生したトラブル、行政処分のお話も登場するので、家族がゴミ屋敷の住人だとお悩みの方がかなり共感できる内容となっています。

また、ゴミ屋敷問題が発生する原因やトラブルを学べることはもちろん、どのようにして解決できたのかを勉強できます。部屋の掃除をしたいけど、なかなかやる気が起きないという人のお守り本としても利用できるので、物語を楽しみつつ片付けを学んでいきましょう。

体験談のある汚部屋おすすめ本②:「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら 二度と散らからない部屋になりました

体験談のある汚部屋おすすめ本②:「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら 二度と散らからない部屋になりました

出典:Amazon公式サイト

著者

「なぎまゆ」さん

おすすめの読者

  • お部屋掃除レポをチェックしてみたい人
  • 整理整頓できない理由や解決策を学びたい人
  • 長編の本を読みたい人

汚部屋関連本の内容

マンガ家として活動している「高嶋あがさ」さんの汚部屋関連本です。散らかり放題になっている友人宅を片付けるために奮闘するというストーリーであり、片付けのノウハウやコツを学べる勉強本としても人気を集めています。

面白いストーリー仕立てなので、飽きずに最後まですらすら読めるのが魅力です。全3冊の本が出版されているので、物語が気になる人はもちろん、いろんな片付けのテクニックを学びたい方は、ぜひ全冊購入してみてください。

体験談のある汚部屋おすすめ本③:片づけられない女のための こんどこそ! 片づける技術

体験談のある汚部屋おすすめ本③:片づけられない女のための こんどこそ! 片づける技術

出典:Amazon公式サイト

著者

「池田 暁子」さん

おすすめの読者

  • 本人の片付け問題をチェックしてみたい人
  • お部屋脱出のコツを学びたい人
  • 長く愛されてきた片付け本をチェックしてみたい人

汚部屋関連本の内容

イラストレーターとして活動している「池田暁子」さんの汚部屋関連本です。昔から片付け癖がなかった著者池田暁子さんのお部屋は、誰も呼ぶことができないほどのゴミ箱部屋。全8話のストーリー形式で物語がまとめられており、片付けできない原因や、片付ける技術を紹介してあります。

片付けに対する苦悩や試行錯誤など、実際の心情などを詳しく説明してあるので、片付けに悩む人はきっと感情輸入できるはずです。お部屋掃除や整理整頓の参考にもなるので、汚部屋から脱出したい人はぜひチェックしてみてください。

汚部屋関連のおすすめ本|捨てられない人向けの片付け本3選

汚部屋関連のおすすめ本|捨てられない人向けの片付け本3選

片付けにチャレンジしたけど、まったく捨てられないとお悩みの方向けの本を3冊ご紹介します。捨てられないのなら、事前にプロの意見を参考にして対策を取るのも手段の一つです。

「片付けの動き方が分からない」「プロの意見や知識を参考にしたい」そう考えている方は、こちらの本をチェックしてみてください。

捨てられない人向けの汚部屋おすすめ本①:ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ –

捨てられない人向けの汚部屋おすすめ本①:ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ –

出典:Amazon公式サイト

著者

「佐々木 典士」さん

おすすめの読者

  • ミニマリストになりたい人
  • 部屋の荷物を減らすコツを学びたい人
  • 物を捨てられるに困っている人

汚部屋関連本の内容

ミニマリストとして情報発信を行っている「佐々木 典士」さんの汚部屋関連本です。物を最小限に減らして生活する「ミニマリスト」という生き方について紹介されており、片付けのコツや、捨てられないという悩みを解決する方法を学べます。現代の新しい生き方「ミニマリスト」の魅力を学べるほか、物を捨てることで生活が良い方向に進んでいく理由なども紹介しています。

物を捨てる際に役立つリストが合計70個も紹介されているので、きっと自分に合った物の捨て方を見つけられるはずです。ミニマリストという生活に切り替えたいと考えているなら、汚部屋を脱出するために、ぜひチェックしてみてください。

捨てられない人向けの汚部屋おすすめ本②:トランクひとつのモノで暮らす

出典:Amazon公式サイト

著者

「エリサ」さん

おすすめの読者

  • シンプルライフを送りたい人
  • 無理なくミニマルな生活を行いたい人
  • ファッションや美容などいろんな生活のコツを学びたい人

汚部屋関連本の内容

ミニマリストとして活動するブロガー「エリサ」さんの汚部屋関連本です。トランクひとつ分の荷物で不自由しない生活を送れるという言葉をキーワードに、物を捨てる習慣や、シンプルな生き方について紹介されています。

また、シンプルな生活を楽しむアイデアも紹介されているため、無理なく汚部屋を脱出できるでしょう。本の中では、コツなどをポイントごとに解説してあるため、自分にぴったりの解決策が見つかります。

捨てられない人向けの汚部屋おすすめ本③:月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活

捨てられない人向けの汚部屋おすすめ本③:月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活

出典:Amazon公式サイト

著者

「ミニマリストTakeru」さん

おすすめの読者

  • 物・人間関係・お金のストレスから解放されたい人
  • 片付けられないとお悩みの人
  • 少ない収入でも豊かな暮らしをしたい人

汚部屋関連本の内容

Youtuberとして活動する「ミニマリストTakeru」さんの汚部屋関連本です。長年培ってきた片付け術を活用し、豊かに暮らす方法を紹介されています。また、各章には実践テスト用に宿題が用意されているので、片付けられない人向けの習慣化しやすいテクニックを学べます。

月10万円の質素な暮らしでも、ストレスなく暮らせるコツ、ストレスフリーになる方法も紹介してあるので、片付けに対する不安や金銭面の不安をかかえている方はぜひチェックしてみてください。

汚部屋関連のおすすめ本|マンガで読める片付け本2選

汚部屋関連のおすすめ本|マンガで読める片付け本2選

マンガとしてスラスラ読める本を2冊ご紹介します。活字を読むのが苦手な方は、まずは漫画からチャレンジするのがおすすめです。

「文章だと飽きてしまう」「気軽に読める本を選びたい」そう考えている方は、こちらの本をチェックしてみてください。

マンガで読める汚部屋片付け本①:マンガでわかる 片付太郎と汚部屋乱子のお片づけレッスン

マンガで読める汚部屋片付け本①:マンガでわかる 片付太郎と汚部屋乱子のお片づけレッスン

出典:Amazon公式サイト

著者

「長浜 のり子」さん

おすすめの読者

  • マンガとして片付け方を学びたい人
  • 文章だと片付けイメージが湧かない人
  • さらっと片付けを学びたい人

汚部屋関連本の内容

マンガ家そして整理収納アドバイザーとして活動する「長浜 のり子」さんの汚部屋関連本です。片付けが苦手な主人公、そしてイケメン指導者が繰り広げる物語を楽しみつつ、片付けテクニックを学べます。

絵として片付けの様子が分かるので、具体的な動きをイメージしやすいのが魅力です。整理収納アドバイザーならではの収納術を学べるので、汚部屋を脱出に失敗した人にこそ読んで欲しいマンガです。

マンガで読める汚部屋片付け本②:汚部屋掃除人が語る命が危ない部屋

出典:Amazon公式サイト

著者

「おがた ちえ / みなみ」さん

おすすめの読者

  • 片付けのプロからテクニックを学びたい人
  • 実体験ありのマンガを読みたい人
  • 家族や友人がゴミ屋敷の住人だという人

汚部屋関連本の内容

マンガ家の「おがた ちえ」さん、ゴミ屋敷片付け支援協会の「みなみ」さんの汚部屋関連本です。ほふく前進でしか進めないような汚部屋の片付けについて、実体験を漫画で紹介されています。

マンガの中では放置されたカレー、亡くなったペット、排水溝に残る大量の髪の毛など、リアルな描写がたっぷりです。汚部屋という問題をしっかり把握して片付けにチャレンジしたい方は、ぜひチェックしてみてください。

汚部屋関連おすすめ本のまとめ

汚部屋関連のおすすめ本について、ベストセラー、体験談、捨てられない人向け、マンガの4つのジャンルの書籍をご紹介しました。それぞれ書籍の特徴が違っているので、自分が読んで楽しめるものからチャレンジしてみてください。

また、ブログなどから片付けを学びたい方は以下の記事がおすすめです。

>>ゴミ屋敷ブログの人気サイトまとめ|自分での片付け編

そして、本を読んでも汚部屋問題を改善できないとお悩みなら、プロの清掃業者に依頼してみてはいかがでしょうか。弊社「ゴミ屋敷バスター七福神」では、一人暮らしのお部屋から一軒家まで、汚部屋清掃の実績が豊富にございます。無料見積もりをご提供しているので、まずは一度ご相談ください。

この記事の監修をしたゴミ屋敷の専門家

氏名:新家 喜夫

年間2,500件以上のゴミ屋敷を片付け実績を持つ「ゴミ屋敷バスター七福神」を全国で展開する株式会社テンシュカクの代表取締役。ゴミ屋敷清掃士認定協会理事長。



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